Meditation

Wir alle pflegen unseren Körper, unser zu Hause, unser Auto…
Wir alle reinigen unsere Kleidung, und putzen unsere Zähne.

Selten kommen wir auf den Gedanken, einen inneren Hausputz zu veranstalten.

In einer Meditation haben Sie die Gelegenheit, sich Ihrer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden.

Spannungen und Blockaden können abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert werden.

Meditation bringt Sie in Ihre Mitte…
… und die Mitte fühlt sich leicht an.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihrer Seele einen kleinen Kurzurlaub zu gönnen…

Erleben Sie eine ganz neue Art der Meditation,
denn Meditation muss nicht zwangsläufig Ruhe und Stille bedeuten.


Zu monatlich wechselnden Themen, begleitet von Musik aus unterschiedlichsten Genres,
lassen Sie Ihre Sorgen los und schaffen Raum für Neues.

Für mich ist Meditation eine Verabredung mit mir selbst.
Hier gelange ich zu mir, zu meinen Gefühlen.

Hier schöpfe ich Kraft, die ich für meine Aufgaben im (All)-Tag brauche.

Hier genieße ich meine persönliche (Aus)-Zeit.

Hier genieße ich :

- Zeit für mich-